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キーワード: ジョギング ランニング マラソン

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御陰さまで・・

 投稿者：柏木節郎ﾒｰﾙ  投稿日：2011年12月24日(土)04時02分18秒 		返信・引用
  内山先生
先日まで武蔵野市の市民講座でお世話になった柏木です。
御陰さまで昨日10数年ぶりに小さなレース（足立フレンドリーマラソン）に出て、
10㎞を完走出来ました。ここ数年膝の痛みに悩まされてきましたが、先生の指導
の御陰でここの所ずっと膝の痛みもなくレースに挑む事が出来ました。これも
先生の的確な指導の御陰かと・・本当にありがとうございました。
まだまだフォームは改善の余地があるかと思いますが、ラン継続の良いキッカケ
が掴めたかと思います。
出来たら来年はハーフとトライアスロンのショートに出たいと思っています。
また機会ありましたら指導頂きたいです。今後とも宜しくお願いします。 		 

Re: 五島列島夕焼けマラソン

 投稿者：三條　正人  投稿日：2011年 9月 7日(水)14時06分59秒 		返信・引用
  > No.40[元記事へ]

佐藤　綾子さんへのお返事です。

佐藤さん、こんにちは。三條です。
先日、稲田さんにお会いしたときに、佐藤さんがフロストバイトに興味があることをお聞きしました。
開催日は1/15で、エントリーは10/22から開始されるようです。ご参考までに。

下記の件は、もう解決しましたか？


> 内山先生こんにちわ。　春の山中湖合宿で「五島列島夕焼けマラソン」へ御参加予定の方、三条さんのお友達の方へ私のメールアドレスをお教えしたいのですが。転送お願いできますでしょうか？ 		 

五島列島夕焼けマラソン

 投稿者：佐藤　綾子ﾒｰﾙ  投稿日：2011年 7月11日(月)12時03分41秒 		返信・引用
  内山先生こんにちわ。　春の山中湖合宿で「五島列島夕焼けマラソン」へ御参加予定の方、三条さんのお友達の方へ私のメールアドレスをお教えしたいのですが。転送お願いできますでしょうか？  

Re: 2011春の山中湖トレーニングキャンプについて

 投稿者：内山雅博  投稿日：2011年 4月 5日(火)23時05分9秒 		返信・引用
  > No.37[元記事へ]

遊軍ジョガー様

山中湖地方の余震は関東地方と同じと考えています。
たとえ、計画停電があったとしても合宿の運営に影響はないものと考えています。
したがって予定どおり開催します。
ご安心ください。
----------------------------------------------------------------------------


> 内山先生、東日本大震災以来ご無沙汰になってしまいました。
> 春のトレーニングキャンプに参加を考えていますが、山中湖地方の余震状況、計画停電状況（YMCA山中湖のある平野地区も、計画停電（第5グループ）に入っているようです）はどんなものでしょうか？
> 		 

2011春の山中湖トレーニングキャンプについて

 投稿者：遊軍ジョガー  投稿日：2011年 4月 5日(火)21時22分29秒 		返信・引用
  内山先生、東日本大震災以来ご無沙汰になってしまいました。
春のトレーニングキャンプに参加を考えていますが、山中湖地方の余震状況、計画停電状況（YMCA山中湖のある平野地区も、計画停電（第5グループ）に入っているようです）はどんなものでしょうか？
 		 

質問

 投稿者：夢中  投稿日：2010年10月21日(木)22時47分35秒 		返信・引用
  auで先生をパーソナルトレーナーと指定して、頑張っています。
質問があります、目標設定が１２分／Ｋと言う風に指定されていますが、
普通は逆でauにおいても、Ｋ／時間の表示なので頭の中で計算する必要があり
ちょっと悩んでいます。 		 

(無題)

 投稿者：万里の長城マラソンﾒｰﾙ  投稿日：2010年 7月20日(火)23時36分42秒 		返信・引用
  北京：２０１１年５月１日万里の長城マラソンツアー
３泊４日間（早割）：２９８００円～４８８００まで
申し込み期間：２０１０年７月１６－３１日
協力HP：http://www.greatwallmarathon.jp
お問い合わせ：greatwallmarathon_japan@yahoo.co.jp 		 

掲示板を変更しました

 投稿者：内山雅博ﾒｰﾙ  投稿日：2010年 5月19日(水)16時22分53秒 		返信・引用
  迷惑書き込み対策のため掲示板を変更させていただきました。
情報交換の場として遠慮なくご利用下さいませ。

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「新規スレッド作成フォーム」が表示されます。
○題名とお名前をご記入下さい。お名前は「匿名・ニックネーム」でかまいません。

過去にご投稿いただいたテーマは、テーマのみでも復旧させていただきたいと考えていますが、出来るかどうか。。。。 		 
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